گروه طراحان وب ایجکس2014

طراحی سایت ،آموزش و سئو

گروه طراحان وب ایجکس2014

طراحی سایت ،آموزش و سئو

۴۰ نکته مهم برای سئو سایت

۴۰ نکته مهم برای سئو سایت


خرداد ۱۹, ۱۳۹۷   |   قراردادن نظر  |   آموزش سئو
40 نکته مهم برای سئو سایتReviewed by سئو نابon Jun 9Rating: 4.5نکات مهم در سئو سایتدر این پست آموزشی در مورد فاکتورهای سئو مهم که باید قبل از ایجاد وب سایت و بعد از ایجاد آن مورد توجه قرار دهید صحبت شده است

اگر در حال پیاده سازی یک وب سایت  برای ورود به  دنیای مجازی می باشد و می خواهید با استفاده از آن تجارت الکترونیکی خود را ایجاد و گسترش دهید قطع نیازمند این  می باشد که  وب سایت خود را برای موتورهای جستجوگر بهینه سازی کنید

در این پست آموزشی قصد داریم به  ۴۰ نکته مهم سئو که  بسیار تاثیر گذار در سئو سایت می باشد اشاره  کنیم نکته های سئو ارائه شده در این  پست آموزشی به  ترتیب در ۵ دسته قابل بررسی می باشند

  1. سرور سایت
  2. فهرست شدن مطالب
  3. فاکتورهای ایجاد محتوا
  4. معماری سایت
  5. فاکتورهای ایجاد طراحی سایت برای موبایل

 

بررسی uptime وب سایت :

یکی از فاکتورهای مهم برای سئو سایت این است  که  زمان لود سایت بهینه سازی شده باشد در صورتی که وب سایت  شما  دارای سرعت پایینی باشد قطعا برای موتورهای جستجوگر مفید نمی باشد و می تواند مانع دستیابی شما به  رتبه های برتر شود شما می توانید زمان لود سایت خود یا uptime سایت خود را با استفاده از وب سایت های رایگان بررسی uptime سایت  مانند Pingdom و UptimeRobot بررسی کنید

 

 

سوئیچ وب سایت از http به https :

امنیت وب سایت یک فاکتور بسیار مهم برای سئو سایت در سال های اخیر بوده است گوگل  همواره  بر سوئیچ کردن وب سایت  به  https تاکید کرده است و از آن به  عنوان یک فاکتور سئو سایت یاد کرده است اگر در مرحله طراحی وب سایت می باشد و هنوز وب سایت خود راه اندازی نکرده اید بهتر است وب سایت خود را با استفاده از https پایه گذاری کنید در برخی از موارد مشاهده شده است  بعد انتقال وب سایت از http  به https  مشکلاتی برای وب سایت  ایجاد شده است که همین مشکلات می تواند سئو وب سایت شما را تضعیف کند

 

 

آدرس های وب سایت با یک url قابل دسترسی باشند :

یکی دیگر از نکات سئو که  بسیار مهم می باشد  این است که آدرس های وب سایت به  صورت های مختلفی قابل دسترسی می باشند

http://seonab.net/index.php

http://seonab.net/

http://www.seonab.net/index.php

http://www.seonab.net/

https://seonab.net/index.php

https://seonab.net/

,…

 

تمامی آدرس های بالا می تواند اشاره  به  یک صفحه داشته باشد و یک صفحه را برای شما  فراخوانی کنید اما آنچه که مهم این است که در صورتی که وب سایت  با آدرس های مختلف قابل دسترسی باشد قطعا می تواند به  ضرر وب سایت  شما  باشد چرا که این امر می تواند قدرت یک صفحه را بین آدرس های مختلفی که وجود دارد تقسیم بندی کنید به عبارت دیگر آدرس های بالا اگر چه از دید یک انسان  به  یک صفحه اشاره می کند اما برای موتورهای جستجوگر هر کدام از آدرس های بالا یک آدرس جداگانه می باشد و موتورهای جستجوگر به  صورت یک آدرس واحد با آنها رفتار می کند.

 

 

IP وب سایت همسایگان خود را بررسی کنید :

اگر از یک فضای میزبانی وب سایت  که دارای یک ip می باشد استفاده می کنید حتما  وب سایت هایی که  با ip  شما  قابل دسترسی می باشند را  بررسی کنید چرا  که ممکن است  وب سایت شما توسط فیلترهای اسپم گوگل به عنوان فیلتر  شناسایی شوند و همین امر موجب کاهش سئو سایت شما و در برخی از موارد می تواند حتی موجب حذف وب سایت شما از نتایج گوگل شود پس بررسی کردن همسایگان وب سایت شما که  با یک آدرس ای پی قابل دسترسی می باشند می تواند مفید باشد

 

بررسی تروجان ها و بد افزار ها :

تروجان های و بدافزار ها نیز می تواند در قالب ها به خصوص در قالب های سی ام اس های رایج مانند وردپرس و جوملا  قرار داده شود و به سئو سایت شما صدماتی را وارد نمایید سعی کنید وب سایت خود را با استفاده از نرم افزارهایی که برای بررسی تروجان ها طراحی شده است بررسی کنید

 

بررسی مشکلات DNS :

در صورتی که DNS  های دامنه وب سایت شما با مشکل همراه باشد قطعا می تواند در فراخوانی وب سایت شما به صورت صحیح مشکلاتی را ایجاد کند که این مشکلات می تواند به بهینه سازی وب سایت شما صدماتی را وارد کند شما می توانید با استفاده از ابزارهای رایگان بررسی DNS  مانند Pingdom یا Mxtoolbox  مسائل مرتبط با دی ان اس وب سایت خود را مورد بررسی قرار دهید و در صورتی که با مشکل مواجه شده باشد آن را رفع نمایید.

 

بررسی خطاهای سرور :

بررسی وضعیت کراور شدن یا خزیده شدن وب سایت نیز یکی دیگر از اقداماتی می باشد که شما در هنگام سئو سایت باید به آن توجه داشته باشید برای این منظور می توانید از ابزار Screaming Frog استفاده نمایید دقت داشته باشید در هنگام بررسی وب سایت خود با استفاده از این ابزار ممکن است ریدایرکت هایی  از قبیل ۳۰۱ و ۳۰۲ مشاهده کنید در صورت امکان این ریدایرکت ها را ویرایش کنید و ریدایرکت شدن را  حذف نمایید اما نکته ای که در هنگام بررسی وب سایت خود ممکن است با آن برخورد کنید خطا های ۴۰۴ و ۵۰۰ می باشد که باید وب سایت خود را از وجود این نوع از خطا های ایمن نگه دارید جرا که به شدت به سئو سایت شما صدمه وارد می کند

 

 

noindexing و nofollow بودن وب سایت خود را بررسی کنید :

در صورتی که وب سایت شما دارای کد و نشانه گذاری noindexing باشد به خزنده های موتورهای جستجوگر می گوید که  این  صفحه را مورد خزیدن قرار نده پس اگر وب سایت  شما جنبه  عمومی دارد و می خواهید در نتایج موتورهای جستجوگر ظاهر شوید بهتر است وب سایت خود را بررسی کنید تا  در صورت داشتن  این نوع از نشانه گذاری ایمن باشد چرا که  به  شدت بر روی سئو سایت  تاثیر گذار می باشد

و اما نشانه گذاری nofollow  نیز یکی دیگر از انواع کد هایی می باشد که استفاده از آن بسیار حساس بوده  و تاثیر مستقیمی روی بهینه سازی وب سایت شما دارد این  تگ به خزنده های موتورهای جستجوگر می گوید لینک های موجود در وب سایت را مورد بررسی و خزیدن قرار نده  شما  میتوانید زمانی که به  وب سایت  دیگری لینک  می دهید از این تگ در لینک مورد نظر استفاده  نمایید چرا  که این خصوصیت به موتورهای جستجوگر این  امکان را می دهد تا پیج رنک صفحه مورد نظر را انتقال ندهد

 

 

خطای ۴۰۴ :

اگر یک لینک  یا  یک صفحه دارای خطای ۴۰۴ باشد قطعا در سئو سایت  شما  تاثیر گذار خواهد بود و به سئو وب سایت شما  صدمه خواهد زد پس بهتر است وب سایت خود را  از وجود این نوع از خطاها نیز پاک سازی کنید این  خطا به  خزنده های موتورهای جستجوگر می گوید صفحه  مورد نظر به  دلایلی از جمله خذف  صفحه  یا  تغییر آدرس صفحه  یا مواردی دیگری در  دسترس نمی باشد شما  می توانید با ابزار های مختلفی از جمله Screaming Frog خطاهای ۴۰۴ را پیدا  و تصحیح نمایید.

 

 

Sitemaps یا نقشه  سایت  را ایجاد کنید :

حتما  یک نقشه  وب سایت  را که به  صورت  پویا می باشد  برای وب سایت خود ایجاد کنید وجود یک نقشه  سایت غیر پویا و غیر قابل تغییر نمی تواند کارایی لازم  را داشته باشد باید توجه  داشته باشد نقشه  سایت  تاثیر بسزایی در نمایش محتوای جدید و همچنین محتوای به  روز شده به  موتورهای جستجوگر دارد نقشه  سایت  ایجاد شده  بهتر است با آدرس example.com/sitemap.xml قابل دسترسی باشد همچنین لازم به ذکر می باشد نقشه  سایت  می تواند با زبان های مختلفی ایجاد شود که  معمول ترین  زبان برای نقشه  سایت xml می باشد هر نقشه  سایت  معمولا  ۲۰۰ آدرس را  باز می کند

 

Google cache :

Google cache نشان  می دهد که  گوگل  چگونه وب سایت  شما  را می بینید برای مشاهده  کش گوگل  وب سایت خود می توانید با آدرس زیر وب سایت خود را مورد بررسی قرار دهید

 http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:[آدرس سایت  شما]

 

 

Indexed pages :

Indexed pages اشاره  به  ایندکس شدن  صفحات  شما در گوگل  و سایر موتورهای جستجوگر دارد شما  میتوانید با آدرس  site:example.com و قرار دادن وب سایت خود به  جای آدرس  example.com صفحات  ایندکس شده  وب سایت  خود را  مورد بررسی قرار دهید در صورتی که تعداد صفحاتی که  با استفاده از این دستور نمایش داده  شد کمتر از تعداد صفحاتی باشد که دارید قطعا یک مورد خاص وجود دارد که  مانع  ایندکس شدن صفحات  شما می باشد البته در صورتی که وب سایت  شما  توسط موتورهای جستجوگر جریمه شده  باشد این مقدار به  صفر خواهد رسید

 

RSS feeds:

RSS feeds نیز حاوی لینک هایی می باشد که  به  کاربران  دنبال کننده  وب سایت  شما  این امکان  را  می دهد تا آخرین محتوای قرار داده شده در وب سایت را  مشاهده  کنند لازم به ذکر می باشد RSS feeds برای موتورهای جستجوگر نیز مفید می باشد و می تواند به  خزندگان موتورهای جستجوگر این امکان را نیز بدهد تا لینک های اضافی را نیز که برای ایندکس شدن  مهم می باشد را نیز  مورد بررسی قرار دهند

 

قرار دادن دکمه  به اشتراک گذاری محتوا برای هر صفحه  :

بی شک شبکه های اجتماعی نیز سهم مهمی در سئو سایت دارند و می توانند نرخ  بازدید وب سایت و همچنین سرعت ایندکس مطالب را بالا ببرند سعی کنید از دکمه های شبکه های اجتماعی که برای اشتراک گذاری محتوا ساخته  شده اند استفاده  کنید و این امکان  را به  کاربران بازدید کننده بدهید که در صورت مفید بودن مطلب مورد نظر آن را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک گذارند

 

Rich snippets :

Rich snippets یا داده های نشانه گذاری نیز می توانند در نتایج گوگل وب سایت شما  را به صورت دیگری و متمایز از نتایج دیگر نمایش دهید شما  می توانید با استفاده کردن از این نوع  نشانه گذاری و متمایز نشان دادن وب سایت خود از سایر وب سایت های در نتایج گوگل باعث افزایش بازدید وب سایت خود شوید دقت داشته باشید Rich snippets به  طور مستقیم در سئو سایت تاثیری ندارند.

 

 

ایجاد عنوان منحصر به  فرد برای هر صفحه  :

یکی از نکات مهم در سئو سایت داشتن  عنوان منحصر به  فرد می باشد در صورتی که  صفحات  شما دارای عناوین منحصر به  فرد نباشد برای موتورهای جستجوگر جالب نخواهد بوید شما  میتوانید با  رفتن به پنل  وبمستر خود و در قسمت HTML Improvements و انتخاب Duplicate title tags عنوان های تکراری را مشاهده  و بررسی نمایید

 

Meta descriptions :

ایجاد توضیحات  مناسب برای سایت  یا Meta descriptions مناسب نیز یکی دیگر از نکات مهم در بهینه سازی سایت  می باشد Meta descriptions یک توضیح مختصر از صفحه مورد نظر را برای شما ارائه می کند جان مولر در پستی اشاره  کرده است که Meta descriptions مانند گذشته کارایی لازم  را ندارد اما این بدان معنا نیست  که از قرار دادن آن صرف نظر کنیم گوگل در برخی از موارد به جای Meta descriptions از محتوا های پاراگراف ابتدا برای آن استفاده  می کند پس لازم  است در هنگام وارد کردن  محتوا  مخصوص پاراگراف اول  دقت لازم  را داشته  باشیم چرا  که ممکن است گوگل ار آن برای Meta descriptions استفاده  نمایید

 

تگ هدر H1 :

دقت داشته  باشید یکی از تگ های مهم سئو نیز همین تگ هدر یعنی H1 می باشد تگ های هدر از h1 تا h6  وجود دارد که مهمترین آنها همین تگ H1 می باشد شما تنها باید یک مورد از تگ H1 را برای هر صفحه وارد نمایید

 

انتخاب Keywords مناسب :

Keywords یکی دیگر از مهمترین موارد مورد توجه در سئو سایت می باشد اگر می خواهید وب سایت  شما بهتر در نتایج ظاهر شود و همچنین بازدیدکننده بیشتری داشته  باشد باید Keywords مناسب را برای آن پیدا کنید برای این  منظور می توانید از ابزارهای رایگان  پیدا کردن  Keywords استفاده  کنید

 

تگ Alt text :

Alt text نیز ی خصوصیت برای تصاویر می باشد شما  می توانید با استفاده از این خصوصیت  یک توضیح کوتاه و مفید را  برای تصاویر وارد کنید تا  در هنگام  به  نمایش در نیامدن تصاویر این متن  نمایش داده شود اما  این تنها مزیت  این خصوصیت  نمی باشد چرا که  خصوصیت  Alt text می تواند برای موتورهای جستجوگر نیز مفید باشد و

 

لینک دار بودن  لوگو وب سایت:

دقت  داشته باشید که  لوگویی که در بالای سایت  قرار داده  شده است به صفحه اصلی شما  لینک داده  شده  باشید این می تواند یک نکته مهم برای معرفی علائم تجاری شما باشد

 

انکر تکست های یا متن های لینک داده شده :

انکر تکست ها یا کلمات لینک داده شده  نیز می تواند یکی دیگر از نکات سئو باشد که  میتواند به سئو وب سایت شما  کمک کننده  باشد در هنگام ایجاد لینک  سعی کنید تعداد کلماتی را که انتخاب می کنید کوتاه  باشد و از تکرار کلمات برای ایجاد متن لینک داده  شده پرهیز کنید.

 

لینک های خارجی :

اگر به  وب سایت دیگر از سایت خود لینک دهید به  این عمل لینک خارجی گفته می شود لینک های خارجی قطعا روی کاهش قدرت وب سایت شما  تاثیر خواهید گذاشت پس در صورتی که  قصد دارید به  سایت های دیگر  با استفاده از لینک اشاره کنید بهتر است لینک قرار داده  شده را همراه با خصوصیت nofollow مورد استفاده  قرار دهید چرا  که این خصوصیت از کاهش قدرت وب سایت شما  جلوگیری می کند

 

استفاده از زیر پوشه های اندک برای رسیدن به فایل ها و صفحات :

در برخی از موارد دیده شده است که  برای رسیدن به یک آدرس خاص و خواندن آن باید چندین Subfolders را پشت سرهم بذاریم مثلا برای خواندن  یک عکس باید چنین پوشه  داخلی را باز کنیم تا  به عکس مورد نظر برسیم . در این صورت سرعت وب سایت شما کاهش خواهد بافت سعی کنید برای رسیدن به یک فایل یا یک صفحه  خاص از کمترین زیر پوشه  استفاده  کنید همچنین در این صورت آدرس url بهینه تر خواهد بود

 

بررسی فرندلی بودن  وب سایت  شما :

شما  با استفاده از ابزار رایگان Google Mobile friendly می توانید بررسی کنید که  وب سایت  شما برای موبایل طراحی شده  یا به  عبارت دیگر ریسپانسیو می باشد یا خیر در صورتی که  وب سایت  شما برای دستگاه های مختلف نظیر گوشی های موبایل ، تبلت و…. بهینه سازی نشده  باشد قطعا می تواند موجب کاهش بازید وب سایت شما  شود

 

 

فایل های جاوا  اسکریپ و فلش را در وب سایت خود مورد بررسی قرار دهید :

سعی کنید تا  حد امکان از فایل های js برای وب سایت  خود استفاده  نکنید ولی در صورت مشاهده فایل های فلش حتما  آن را حذف و به  جای آن از فایل ها و کد های css استفاده  نمایید.

 

بررسی ریسپانسیو بودن تصاویر ، منو ها و ویدئو ها :

خیلی ار موراد  دیده  شده است که  یکی از بخش های یک وب سایت برای موبایل طراحی نشده است و همین مورد باعث شده است ریسپانسیو بودن وب سایت را زیر سوال ببرد برای این منظور بعد از طراحی سایت حتما  قسمت های نامبرده را نیز بررسی کنید و در صورت  ایجاد مشکل  برای ریسپانسیو بودن آن را تغییر دهید.

سئو چیست

سئو چیست


خرداد ۲۱, ۱۳۹۷   |   قراردادن نظر  |   آموزش سئو
سئو چیستReviewed by سئو نابon Jun 11Rating: 4.5سئو سایت چیستseo چیست چرا سئو سایت مهم می باشد هر آنچه که باید در مورد سئو سایت بدانید در این پست آموزشی آورده شده است

 

Seo  مخفف Search engine optimization و به  معنی بهینه سازی سایت برای موتورهای جستجوگر می باشد اگر سئو سایت به درستی انجام  گیرد می تواند در رسیدن به هدف  شما  به  شما بسیار کمک کننده  باشد لازم است بدانید هر فردی ممکن است یک هدف  خاص را از سئو داشته باشید اما به طور کلی بیشتر افراد با استفاده از سئو سایت خود می خواهند :

کار خود را معرفی کنند

محصولات  خود را معرفی کنند

کسب و کار خود را به صورت الکترونیکی راه اندازی کنند

بازدید وب سایت خود را افزایش دهند

بیوگرافی خود را نمایش دهند

ایجاد درامد کنند

و…..

 

سئو یک کلمه می باشد که امروزه  بسیار مهم شده است البته  روز به  روز بر محبوییت این  کلمه افزوده می شود سئو یا بهینه سازی سایت اشاره  به  فاکتورهایی دارد که  با رعایت  آن می توانید رتبه های برتر گوگل  و سایر موتورهای جستجوگر را از آن خود کنید این  فاکتورهای امروزه  در حدود ۲۰۰ فاکتور یا  با چندین اختلاف  می باشد که  وب سایت  شما در صورتی که  این  فاکتورها را رعایت  کند می تواند در رقابت با سایر وب سایت های دیگر قرار بگیرد و رتبه های برتر را از آن خود کند

 

لازم است  بدایند که  فاکتورهای گوگل در هر زمان ممکن است دارای رتبه های مختلفی باشد به  عبارت دیگر ۲۰۰ فاکتور گوگل دارای نمره های عددی می باشند که در هر زمان می تواند یک نمره  را از آن خود کند مثلا ممکن است فاکتور https  در یک دوره دارای نمره ۲ باشد و در یک دوره دیگر دارای نمره  بالاتر و یا پایین تر باشد و یا ممکن است کلا نمره خود را از دست بدهیدو منسوخ شود مانند متا تگ keyword کد در یک دوره  دارای نمره بالایی برای سئو بود اما امروزه  به عنوان یک فاکتور منسوخ  می باشد

 

قبل  از اینکه  بخواهیم در مورد انواع  سئو سایت صحبت  کنیم بهتر است بدانید که  موتور جستجوگر چیست ؟ چرا  که هدف ما از سئو بهبود وب سایت در موتورهای جستجوگر می باشد.

موتور جستجوگر چیست ؟

یک موتور جستجوگر یک نرم افزار یا یک اسکریپت در فضای اینترنت می باشد که  فایل  ها و اسناد را با استفاده از کلمات کلیدی جمع آوری می کند در در هنگام جستجو کلمات کلیدی توسط کاربر  فهرستی از نتایج که شامل کلمات کلیدی می باشد را بر میگرداند  هزار نفر در دنیا با استفاده از موتورهای جستجوگر کلمات کلیدی خود را برای بدست آوردن نتایج مورد نظر خود سرچ می کنند  اولین موتور جستجوگر Archie بوده است که به منظور جستجوی فابل های FTP مورد استفاده قرار گرفته است  اما در گذر زمان موتورهای جستجوگر تغییراتی را داشته اند این تغییرات در جهت بهبود رفتار و کارایی موتورهای جستجوگر انجام شده است امروز موتورهای جستجوگر بسیاری وجود دارد که از مهمترین موتورهای جستجوگر می توان به AOL، Ask.com، Baidu، Bing و یاهو. اشاره کرد.

چگونه به یک موتور جستجوگر می توانید دسترسی پیدا کنید :

برای یک کاربر برای دسترسی به موتور جستجوگر تنها یک مرورگر کافی است تا اسم موتور جستجوگر را وارد کند و بتواند با استفاده از باکسی که  برای جستجوی اطلاعات در صفحه موتور جستجوگر قرارداده  شده است کلیدواژه خود را وارد  کند و به اطلاعاتی که در مورد این کلیدواژه در   داخل بانک اطلاعاتی موتور جستجوگر قرار دارد دسترسی پیدا کند.

 

یک مفهوم مهم در سئو Keywords یا کلیدواژه  می باشد چرا  که  موتورهای جستجوگر براساس Keywords وب سایت ها را دسته  بندی و نمایش می دهند

Keywords چیست ؟ کلمه کلیدی چیست ؟

کلمات کلیدی یا کلیدواژه ایده  و موضوعاتی می باشند که  محتویات وب سایت شما  با استفاده از آنها تعریف می شود و از نظر موتورهای جستجوگر نیز کلمات و عبارتی می باشند که  افراد جستجوگر در  مرورگر ها وارد می کنند و منتظر دریافت اطلاعات از موتورهای جستجوگر می باشند

کلیدواژه های مهم می باشند چرا که موتورهای جستجوگر با هیمن کلید واژه نتایج را دسته بندی و نمایش می دهند پس می تواند گفنت اگر کلیدواژه های شما به  درستی انتخاب شود شانس قرار گیری در رتبه های برتر گوگل را دارید البته  قرار گرفتن در نتایج برتر تنها انتخاب کلمات کلیدی برتر نمی باشد چرا که الگوریتم های موتورهای جستجوگر های نیز در ارائه نتایج دخالت دارند که در ادامه در مورد آنها به صورت مفصل بحث خواهیم کرد.

 

 

الگوریتم های موتورهای جستجوگر چیست ؟

قبل از اینکه بخواهید با فاکتورهای سئو آشنا شوید و وب سایت خود را براساس این فاکتورها به روز کنید باید بدانید الگوریتم گوگل چیست و چه عملیاتی را انجام می دهند؟

موتورهای جستجوگر برای ارائه  نتایج بهتر از یکسری از فاکتورهای استفاده  می کنند ابن فاکتورهای در واقع یکسری از کوئری یا پرسجوها  می باشند که بر روی داده های موجود در بانک اطلاعاتی گوگل و سایر موتورهای جستجوگر قرار میگیرد و باعث می شود نتایج برتر برای کاربر انتخاب و نمایش داده شود

موتورهای جستجوگر از الگوریتم های مختلفی استفاده  می کنند هر کدام از این الگوریتم های ممکن است چندین فاکتور داشته باشند این فاکتورهای می تواند به صورت داخلی یا خارجی باشند

از مهمترین الگوریتم های گوگل می توان به :

الگوریتم مرغ مکس خوار

الگوریتم پاندا

الگوریتم لانه کبوتر

و…

اشاره کرد.

 

خوب بعد از اینکه  با مفهوم های مهم برای سئو سایت آشنا شدید باز به  مسئله اصلی یعنی “سئو” بر میگیردیم

انواع سئو :

_ سئو داخلی :

سئو داخلی یا On-Site SEO عمل  بهینه سازی عناصر داخلی وب سایت به  منظور کسب رتبه بهتر در نتایج موتورهای جستجوگر  برای  افزایش ترافیک سایت  را بهینه  سازی داخلی سایت گویند . سئو داخلیشامل کد نویسی html   و همچنین ایجاد محتوا می باشد از مهمترین فاکتورهای سئو داخلی می توان به :

 

 دامنه  سایت – Domains

دامنه یک ادرس منحصر به فرد برای خواندن و یا به عبارت  دیگر برای فراخوانی وب سایت می باشد هر دامنه از سه قسمت  تشکیل می شود

۱-پسوند دامنه که میتواند COM  و NET  و IR  و یا سایر پسوند های دیگر نیز باشد

۲-نامه دامنه  یا IP address

۳-یا یک زیر دامنه اختیاری

چند نکته در هنگام انتخاب دامنه مناسب برای وب سایت :

۱-نام دامنه به آسانی قابل حفظ شدن در حافظه باشد

۲-دامنه انتخاب به گونه ای انتخاب شود که  داری غلط املایی نباشد

۳-دامنه انتخاب شده بیش از ۱۵ کارکتر نداشته باشد قطعا هر چه تعداد کارکتر های کمتر باشد بهتر می باشد

۴-اجتناب از استفاده از اعداد برای انتخاب دامنه در کنار سایر کارکتر های چرا که ممکن است فرد شنونده دامنه شما تشخیص اینکه کارکتر عددی حرفی باشد یا عددی باشد را ندهد مانند com  که ممکن است NumberOneRanking.com نیز تایپ شود

 

عنوان سایت یا Title Tag

یکی از فاکتورهای سایت  عنوان سایت می باشد عنوان وب سایت همان متنی می باشد که در نتایج موتورهای جستجوگر نمایش داده  می شود به طور کلی می توان گفت اولین  تصور بسیاری از افراد از وب سایت شما با توجه  به عنوان وب سایت  شما  در نتایج موتورهای جستجوگر می باشد تگ عنوان معمولا در سه  مکان  بیشتر مورد توجه  قرار میگرد

۱-صفحه نتایج موتور جستجوگر

۲-به اشتراک گذاری مطالب وب سایت در شبکه های اجتماعی

۳- مرورگر های وب

 

برچسب توضیحات  یا Meta Description

Meta Description یکی دیگر از تگ های html   می باشد که برای سئو سایت  مهم می باشد این تگ به  طور کلی یک توضیحات مختصر از صفحه  را در نتایج موتورهای جستجوگر ارائه  می دهد اگر چه  این توضیحات می تواند به صورت  دستی توسط کاربر وارد شود اما  در برخی از موارد ممکن است که گوگل بخشی از متن را به عنوان برچسب توضیحات  انتخاب و نمایش دهد لازم به  ذکر می باشد متا دیسکریپشن  در نتایج مانند Title Tag نمایش داده  می شود

 

چند نکته برای انتخاب بهتر متا دیسکریپشن :

۱-شما می توانید تعداد کاراکترهای را برای توضیحات وب سایت خود انتخاب کنید اما گوگل  تقریبا ۳۰۰ کاکتر از کارکتر های وارد شده  شما را نمایش می دهد بهتر است عنوان وارد شده  ۵۰ کاراکتر تا  ۳۰۰ کارکتر باشد

۲-همانگونه که از اسم این برچسب مشخص می باشد به عنوان یک معرف کلی از یک صفحه  می باشد پس بهتر است تا جایی که  میتوانید در وارد کردن  توضیحات دقت  کافی را به خرج دهید

۳-سعی کنید از توضیحات متا دیسکریپشن تکراری استفاده  نکنید هر چند که  گوگل  تایید کرده است تکرای بودن  این مقدار ایراد چندانی ندارد

۴-در برخی از موارد گوگل از داده های وارد شده توسط کاربر برای Meta Description استفاده نمی کند و قسمتی از محتوای وب سایت  که  معمولا پاراگرف های اول می باشد استفاده  میکند

 

متن  جایگزین  یا Alt text

متن  جایگزین یا  Alt text (alternative text) برای تصاویر مورد استفاده قرار میگرد این متن  در هنگامی که  تصاویر قابل لود نمی باشند به  نمایش در آورده می شوند اما  این تنها مزیت   Alt text نمی باشد چرا که  این برچسب برای توضیف ظاهر و عملکرد یک تصویر در یک صفحه  نیز مورد استفاده  قرار میگرد که  این می تواند برای موتورهای جستجوگر نیز مفید باشد

اما به طور کلی می توان گفت برچسب ALT  می تواند :

۱-اگر تصویر به هر دلیل قابل نمایش نبود به  نمایش درآید

۲-یک توصیف برای تصویر قرار داده شده  در صفحه  می باشد که  به  موتورهای جستجوگر برای ایندکس شدن بهتر تصاویر کمک کننده می باشند

 

 

تگ های هد یا heading tags

تگ های هدر یکی دیگر از انواع  تگ های HTML می باشد که  برای سئو سایت مورد استفاده  قرار میگیرد این  تگ های از H1 تا H6  موجود می باشد و شما می توانید از این تگ ها در محتوا های خود استفاده کنید آنچه که مهم می باشد این است که تگ H1  از H2  و H2  از H3  و H3  از H4  و …. دارای اهمیت  بالاتری می باشد در بین تگ های هدر تگ H1  به  عنوان مهمترین تگ شناخته  شده است

اما چگونگی استفاده  heading tags

لازم به ذکر می باشد که تگ H1  به  عنوان اولین سطح برای هر صفحه مورد استفاده قرار میگیرد و H2  به  عنوان دومین سطح بعد از H1    مورد استفاده قرار میگرد و سپس H3  به  عنوان سومین سطح بعد ازH2  مورد استفاده قرار میگرداین روند تا H6  مورد استفاده  قرار میگرد

مثال

</H1> سئو چیست <H1>

</H2>انواع سئو <H2>

</H3> سئو داخلی  <H3>

</H4> عنوان وب سایت<H4>

</H4> توضیحات وب سایت<H4>

 

</H3> سئو خارجی <H3>

</H4>بکلینک <H4>

</H4> ثبت سایت در موتورهای جستجوگر <H4>

در مثال بالا ابتدا با استفاده از تگ H1  مورد کلی محتوا که  قصد داریم در مورد آن محتوا ایجاد کنیم را آورده ایم  در قسمت  بعدی از تگ H2  برای معرفی انواع سئو استفاده  کرده ایم      انواع سئو که با H2 نمایش نمایش داده  شده است دارای دو قسمت  می باشد سئو داخلی و سئو خارجی  این دو دسته را به عنوان زیر مجموعه برای H2 که  انواع سئو می باشد را در H3  قرار داده  ایم  در مرحله  بعدی سئو داخلی خود به بخش هایی تقسیم می شود این بخش ها شامل عنوان  وب سایت و توضیحات وب سایت می باشد این دو بخش نیز در تگ های H4 قرار داده  ایم و می توان گفت یک زیر مجموعه از تگ H3  می باشند

 

 

 متا  تگ ربات یا Robots Meta

دستور العمل های ربات ها که  meta tags نیز خوانده می شود دستورالعمل های یا فرامینی می باشند که به  خرنده های موتورهای جستجوگر می گویند که محتوا و یا لینک ها موجود در صفحات را به چه صورت بخوانند و ایندکس  کنند

از مهمترین فرامینی که میتواند در Robots Meta قرار گیرد :

Noindex: به یک موتور جستجو می گوید که یک صفحه را فهرست نکن

Index : به  یک موتور جستجور می گوید که یک صفحه را فهرست کن لازم به  ذکر می باشد به صورت پیشفرض صفحه در این حالت وجود دارد و نیاز به قرار دادن این دستور نمی باشد

Follow : بک یک خزنده موتور جستجوگر می گوید تمامی لینک های موجود در صفحه را دنبال کن

Nofollow : به یک خزنده موتور جستجوگر می گوید که  لینک های موجود در صفحه  را دنبال نکن

None :معادل  استفاده از دستورهای noindex  و  nofollow می باشد

 

 

فایل robots.txt

یک فایل متنی می باشد که  در ریشه اصلی وب سایت قرار میگیرد مدیران وب سایت ها از فایل robots.txt برای کنترل کردن ربات ها مخصوصا ربات های موتورهای جستجوگر استفاده می کنند  این فایل بخشی از پروتکل ردگیری ربات ها یا به اختصار REP می باشند این فایل حاوی یکسری از فرامین می باشد که بهربات های دستور می دهند که چکونه محتوا را ردیابی کنند به طور کلی می توان گفت فایل robots.txt یک فایل می باشد که به یک ربات می گوید که محتوا را  مورد خزیدن قرار دهد یا نه

 

 

نقشه سایت یا sitemap

یک نقشه سایت یک فایل xml  می باشد که  در ریشه اصلی وب سایت  قرار میگیرد و حاوی لینک های سایت شما  می باشد  این فایل به طور کلی آدرس ها وب سایت شما را برای بهتر خزیده  شدن توسط موتورهای جستجوگر فهرست می کند خزنده های موتورهای جستجوگر مانند گوگل بات با دیدن این فایل و فهرست می توانند بهتر و هوشمندانه تر وب سایت شما را مورد بررسی قرار دهند همچنین لازم به ذکر می باشد در صورتی که  وب سایت شما بیش از حد بزرگ باشد قطعا پیدا کردن لینک ها و محتوا ها که ایجاد شده و یا به روزرسانی شده است سخت و ممکن است زمان بر باشد در صورتی که با استفاده از sitemap می توانید به آسانی تغییرات  موجود را برای خزنده های موتورهای جستجوگر تعریف نمایید.

یک فایل Sitemap حداقل از موارد زیر تشکیل می شود :

Sitemapindex : این تک نشه سایت را احاطه کرده یا به عبارت دیگر نقشه سایت با این تگ شروع و خاتمه  میابد.

Loc : آدرس صفحات در این لینک قرار میگیرد

Lastmod : تاریخ آخرین به  روزرسانی در این تگ قرار میگرد

 

Page Speed

یکی دیگر از فاکتورهای سئو داخلی سایت Page Speed می باشد سرعت صفحه اغلب با سرعت سایت اشتباه  گرفته  می شود Page Speed در واقع اشاره به سرعت صفحعه دارد نه سرعت سایت ، سرعت سایت  اشاره به مدت زمان مورد نیاز برای دریافت اولین بایت از یک صفحه  می باشد به عبارت دیگر مدت  زمانی که نیاز می باشد تا صفحه مورد نظر که دارای محتوا می باشد بارگذاری شود شما میتوانید سرعت صفحه وب سایت خود را با استفاده از ابزار گوگل به اسم PageSpeed Insights بررسی کنید

یکی از سیکنال های مورد استفاده در الگوریتم  رتبه  بندی گوگل سرعت صفحه می باشد تحقیقات نشان داده است که  گوگل ممکن است برای اندازه  گیری این فاکتور اولین بایت دریافتی را به عنوان معیار سرعت صفحه در نظر بگیرد اگر سرعت صفحات وب سایت شما  کم باشد تاثیر منفی در سئو سایت شما  می گذارد چرا که موتورهای جستجوگر دارای یک بودجه  مشخص برای خزیدن وب سایت شما می باشند در صورتی که  صفحات وب سایت  شما دارای سرعت کم باشد قطعا این فرصت و بودجه  را برای جمع آوری اطلاعات بیشتر توسط موتورهای جستجوگر را از دست خواهید داد.

سرعت سایت در تجربه  کاربری نیز تاثیر گذار می باشد اگر سرعت صفحه  پایین باشد قطعا موجب نارضایتی کاربر بازدید کننده می شود و همین موضوع می توان موجب ترک سریع صفحه توسط کاربر بازدید کننده شود.

خدمات سئو

خدمات سئو


خرداد ۲۲, ۱۳۹۷   |   قراردادن نظر  |   آموزش سئو
خدمات سئوReviewed by سئو نابon Jun 12Rating: 5.0خدمات سئو سایتخدمات seo توسط تیم سئو ناب به صورت های مختلفی انجام میگیرد

خدمات سئو بسته به نوع  رقابت  وب سایت  ممکن است متفاوت باشد برای بسیاری از افراد مخصوصا مدیران  وب سایت ها که  قصد واگذاری سایت  خود را به  شرکت های سئو دارند این  سوال  پیش می آید

خدمات سئو چیست ؟

خدمات سئو بسته  به میزان  سختی کلید واژه شما ممکن است  متفاوت باشد اما آنچه  که مهم است این  است که خدمات سئو معمولا به  دو صورت داخلی و خارجی انجام میگیرد که هر کدارم از این خدمات سئوخود باز هم به بخش هایی تقسیم می شود

خدمات سئو داخلی : در پست های قبل (سئو چیست) در مورد این موضع بحث های کلی را ارائه داده ایم اما آنچه که مهم است این است که  در خدمات سئو داخلی بسته به میزان  بهینه سازی داخلی وب سایت شما خدمات سئو داخلیممکن است متفاوت باشد البته باید بدانید شما میتوانید از شرکت سئو بخواهید که خدمات سئو داخلی را برای شما در یک فایل به صورت پی دی اف یا … نوشته  و سپس آن را برای شما با دریافت هزینه ارسال نمایند

برخی از دفاتر دارای برنامه نویسان  می باشند و معمولا خدمات سئو داخلی را به  برنامه نویس خود واگذار می کنند ، شرکت متقاضی سئو از یک شرکت سئو که  در زمینه سئو دارای تجربه بالایی می باشد استفاده می کنند و خطاهای موجود ویا کد های مورد نیاز برای خدمات سئو داخلی وب سایت خو را از شرکت سئو  می گیرند و سپس به برنامه نویس خود می دهند و از آن می خواهند تا براساس فایلی که تغییرات بر روی آن آورده شده است وب سایت را بهینه سازی کنند.

 

در برخی از موارد خدمات سئو داخلی توسط خود شرکت سئو انجام می گیرد شرکت سئو معمولا دارای برنامه نویسان با تجربه ای هستند که  این برنامه نویسان با توجه به  پیشنهاداتی که  برای بهبود سئو سایت داده  می شود وبسایت را ویرایش می کنند .

 

خدمات سئو خارجی :

خدمات سئو خارجی نسبت  به  خدمات سئو داخلی دارای روش های کمتری می باشد البته بهتر است اگر چه تعداد روش های خدمات سئو خارجی کمتر است اما در صورتی که به درستی انجام نگیرد ممکن است تبعات جبران ناپذیری را برای بهینه سازی سایت  شما به وجود آورد که از مهمترین آنها می توان به حذف سایت شما از نتایج اشاره کرد.

 

انجام خدمات سئو

انجام خدمات سئو سایت توسط مجموعه  سئو ناب به عنوان یکی از دفاتر با تجربه سئو و بهینه سازی سایت  قابل می باشد این دفتر با  سابقه یک دهه خود در زمینه طراحی سایت و بهینه سازی سایت اکنون آماده می باشد تا وب سایت شما را با توجه به آخرین به روز رسانی های موتورهای جستجوگر بهینه سازی کند برای این منظور می توانید با تماس با دفتر سئو ناب در ساعات اداری و روزهای غیر تعطیل از مشاوره های مشاوران این مجموعه در زمینه خدمات سئو بهره مند شوید از مهمترین خدمات سئو این مجموعه می توان به :

لیست خدمات سئو

خدمات سئو داخلی

  • طراحی سایت
  • بهینه سازی قابل وب سایت
  • بهبود سرعت لود سایت
  • به روز رسانی کد های وب سایت به آخرین  به روز رسانی ها
  • ایجاد محتوا
  • رفع خطای موجود در وب سایت
  • بررسی سرور و دامنه وب سایت
  • پیدا کردن کلمات کلیدی با رقابت بالا در کسب و کار شما

 

خدمات سئو خارجی

  • ثبت سایت در موتورهای جستجوگر
  • ثبت سایت در دایرکتورهای
  • ارائه بک لینک از وب سایت های معتبر

قیمت خدمات سئو

قیمت خدمات سئو همانگونه که در ابتدا نیز به آن اشاره  شد می توان به  میزان رقابت سایت شما  و همچنین نوع بهینه سازی وب سایت بستگی داشته  باشد اگر نیازمند دریافت قیمت خدمات سئو می باشد می توانید با مجموعه سئو ناب در تماس باشید تا بعد از بررسی های مورد نیاز بر روی وب سایت شما ،قیمت خدمات سئو سایت را برای شما ارسال نمایند

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

لیست متخصص قلب و عروق

لیست متخصص قلب و عروق 

ساختمان  قلب یکی  از پیچیده ترین اجزاء بدن می باشد هر قسمت از این  ساختمان یک وظیفه  مشخصی را بر عهده  دارد در صورتی که  ساختمان قلب در هر قسمت دچار مشکل شود برای شما  مشکلاتی را قطعا به  وجود خواهد آورد بهتر است بدانید که قلب به عنوان یکی از اجزاء مهم بدن در صورتی که  با مشکل مواجه شود می تواند برای سلامتی بدن شما  مشکلاتی را به  وجود آورد

 

 

اگر  دچار درد در قفسه سینه می باشید یا در هنگام تنفس دچار مشکل  می باشد یا  احساس سوزش در قفسه  سینه دارد احتمال اینکه  نیاز به ماینه قلب دارد چرا  که  ممکن است  مشکل برای قلب شما  وجود داسته باشید شما  می توانید با  جستجوی پزشک متخصص قلب در اینترنت به  لیست انبوهی از متخصصین قلب دسترسی پیدا کنید لازم است  بدانید در برخی از وب سایت ها فیلتر هایی قرار داده شده است  که  این فیلتر ها به  شما برای دسترسی به لیست  پزشکان متخصص کمک می کند از جمله این  فیلتر های در حوزه  قلب می توان به  موارد زیر اشاره کرد :

  • متخصص قلب و عروق در تهران
  • متخصص قلب و عروق در اصفهان
  • متخصص قبل و عروق در پونک
  • متخصص قلب و عروق در مشهد
  • متخصص قلب و عروق در شیراز
  • و...

 

با  جستجوی هر کدام از کلمات  و گذینه های بالا قطعا به  لیستی از متخصصین قلب و عروق دسترسی پیدا خواهید کرد که این  لیست می تواند بسیار کمک کننده در صرفه  جویی در زمان  و همچنین پیدا کردن  یک متخصص قلب خوب برای شما  باشد

 

اما آیا  تمامی جستجوهای بدست آمده برای متخصص قلب و عروق قابل اعتماد می باشد ؟

فضای اینترنت  یک فضای مجازی می باشد و قطعا اعتماد کردن به  فضای مجازی کمی مشکا  می باشد ام  شما  میتوانید با  رزومه کاری پزشک مورد نظر به  اطلاعات کاملی در مورد متخصص قلب و عروق دسترسی پیدا  کنرد حتما در هنگام مراجعه  به مطب متخصص قلب و عروق این را در نظر بگیرد که از اطرافان  مطب متخصص قلب و عروق در مورد سابقه  کاری دکتر و همچنین نحوه  کار آن سوالاتی را برای پی بردن  به  میزان تخصص دکتر بپرسید

 

لیست پزشکان متخصص قلب و عروق :

پیدا کردن لیست متخصصین قلب و عروق در اینترنت کار مشکلی نیست  شما  با سرچ "لیست  متخصص قلب و عروق " در اینترنت  به راحتی می توانید به لیستی از متخصصین  قلب و عروق دسترسی پیدا کنید وب سایت  صد نما نیز یکی از وب سایت های ثبت  آگهی می باشد که  این امکان  را به  شما می دهد تا اگر در زمینه قلب و عروق دارای تخصصی می باشید اطلاعات  خود را  وارد کنید تا  به  راحتی توسط افراد قابل دسترسی باشند برای این منظور با انتخاب دکمه  ثبت آگهی می توانید به  صورت  رایگان  و طی دو مرحله آگهی خود را ثبت نمایید

فشار خون

فشار خون

 

فشار خون چیست

 

؟
تعریف فشار خون در هر سنی متفاوت می باشد ولذا در کودکان و بالغین ، افزایش فشار خون تعریف ‌علل خاص خود را داردهنگامی که قلب به صورت طبیعی می تپد خون به واسطه این تپیدن با فشار معینی به داخل رگ ها منتقل می شود که به آن فشار خون سیستولیک گویندقلب بعد از هر تپیدن یک دوره آماده سازی و آرام بودن را برای تپیدن دوباره طی می کندولی در این زمان همچنان خون در داخل رگ‌ها جریان دارد که ناشی از فشار ایجاد شده توسط رگهای حاوی خون است وبه ان فشار خون دیاستولیک میگویند
پس در حقیقت همه افراد برای حفظ حیات نیاز به وجود فشار خون دارند ولی انچه که غیر طبیعی است بیش از حد بالا بودن ویا پایین بودن فشار سیستولیک ویا دیاستولیک ویا هر دو است

 

فشار خون بالا ، فشار خون پایین ، فشار خون نرمال

 

؟

معمولا فشار خون با استفاده از دستگاه فشار خون قابل اندازه گیری می باشد این دستگاه در هر درمانگاه و یا هر مرکز درمانی دیگر موجود می باشد دستگاه فشار خون به صورت های مختلفی (جیوه ای ، عقربه ای و دیجیتال)در بازار موجود می باشد ولی در تمام انها اساس اندازه گیری فشار خون یکسان بدینگونه است که تیوبی لاستیکی که به آن «کاف » میگویند دور بازو بسته شده وپر از باد میشود تا جریان خون داخل رگ متوقف شود سپس بتدریج باد درون کاف خالی میشود تا جریان خون برقرار شود فشار ی که ابتدای شروع مجدد جریان خون ثبت میشود فشار سیستولیک و فشاری که در پایان خالی شدن باد کاف ثبت میشود فشار دیاستولیک است
جهت استاندارد بودن اندازه گیری باید طول کاف اندازه دور بازو و عرض آن اندازه نیمی از طول بازو بوده وجهت عدم آسیب به دست دارای پوشش پارچه ای باشد

 

 

 

 ؟
فشار خون بالا و فشار خون پایین ؟
فشار خون طبیعی یا فشار خون نرمال در هر سنی متفاوت می باشد اما به طور کلی می توان گفت در سنین بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی میزان فشار خون دیاستولیک ۸۰ میلی متر جیوه و فشار خون سیستولیک طبیعی ۱۲۰ میلی متر جیوه می باشد در صورتی که فشار خون اندازگیری شده بیش از اعداد بالا باشد فشار خون بالا و در صورتی که فشار خون پایین تر باشد فشار خون پایین نامیده می شود که هر دو حالت فشار خون بالا و پایین می تواند سلامت بدن را تهدید کند.البته در سن های بالاتر مثلا درفرد ۶۰ ساله فشار سیستولیک ۱۵۰ هم میتواند طبیعی باشد

 

 

 

؟
برای گرفتن فشار خون صحیح در کودکان به توصیه های زیر عمل کنید:
۱- حداقل ۵ دقیقه قبل از گرفتن فشار خون بیمار استراحت کند.
۲- برای گرفتن فشار صحیح حتما باید دست، عریان بوده و در سطح قلب روی تکیه گاه مناسب قرار گیرد.
۳- برای بار اول هم فشار خون دست راست و هم فشار خون دست چپ گرفته شود و دستی که فشار خون بالاتر دارد، از این به بعد مبنای اندازه گیری فشار خون قرار می گیرد.
۴- باید اندازه گیری متوالی فشار خون با فاصله زمانی مناسب باشد تا وقت کافی برای بازگشت خون وریدی به قلب باشد در غیر این صورت فشار بعدی به طور کاذب بالاست.
۵- هنگام گرفتن فشار خون با بیمار صحبت نکنید، ضمنا پاهای بیمار روی هم نباشد.
۶- کاف فشار خون باید دو سوم طول بازو و تمام قطر بازو را بگیرد تا اندازه گیری صحیح باشد.
(حداقل عرض کاف مناسب فشار خون باید ۴۰% محیط ادام (بازو) و طول کاف نیز ۸۰% محیط اندام باشد.)
در نوزادان سایز ۴، شیرخواران سایز۶، در کودکان مدرسه سایز ۸، در نوجوانان سایز ۱۱، در بالغین لاغر سایز ۱۲ و افراد چاق سایز ۱۶ سانتی متر است.
۷- کاف کوچک، فشار خون را به طور کاذب بالاتر نشان داده و کاف بزرگ بالعکس فشار خون را پایین تر نشان می دهد.

 

 

 

؟
از علایم فشار خون بالا در کودکان وبالغین خون دماغ مکرر، درد پشت ساق پا بعد فعالیت، تنگی نفس فعالیتی و تاکی کاردی می باشد
ولی فشار خون بالا ‌مزمن میتواند باعث نارسایی قلب ، سکته مغزی و نارسایی کلیوی شود

عوامل ایجاد کننده فشار خون :
عوامل ایجاد کننده فشار خون در هر سنی مختلف می باشدوشامل:
علل ژنتیکی
بیماری کلیوی
بیماریهای قلبی
بیماریهای عروقی
مشکلات هورمونی
میباشد ولی در کودکان علل کلیوی شایعترین عامل فشارخون بالا است در حالی که در بالغین علل ژنتیکی وبیماری قلبی عروقی شایعترین علت است

 

 

:
در کودکان افت فشارخون میتواند بصورت سرگیجه ، تپش قلب ویا غش کردن باشد

 

پیام بگذارید